Minggu, 27 Mei 2012

INFO UNIK DAN MENARIK

INFO UNIK DAN MENARIK

Berikut faktor wanita kabur saat PDKT

Posted: 27 May 2012 11:25 PM PDT

Ada beberapa faktor yang membuat wanita hilang ketertarikan saat kencan atau pendekatan. Berikut ini enam faktor yang sering jadi alasan, seperti dikutip dari eHarmony.

1. Menemukan Pria yang Lebih Baik
Masa-masa kencan, merupakan tahap yang paling krusial dalam proses pencarian cinta. Dalam tahap ini, orang bisa dengan mudah kehilangan ketertarikan karena ada sedikit 'cacat' saat kencan atau yang paling menyakitkan, bertemu orang yang lebih baik. Wanita yang tiba-tiba menghilang setelah beberapa kali kencan, kemungkinan besar karena dia menemukan pria lain yang lebih baik. Tidak perlu memberi kabar kalau kencan tidak berhasil, toh hubungan belum resmi berjalan dan tidak ada kewajiban untuk lapor diri sebelum pergi.

2. Urusan Pribadinya Terlalu Dicampuri
Menurut situs kencan online eHarmony, beberapa wanita mengaku merasa terganggu jika seorang pria yang dikencaninya terlalu mencampuri urusan pribadinya. Jika saat masih kencan pria sudah bertindak posesif layaknya kekasih, wanita akan merasa takut dan tidak nyaman, dan akhirnya dia memilih hilang tanpa kabar.

3. Merasa Tidak Cocok Tapi Enggan Menjelaskan Alasannya
Ada kalanya setelah beberapa kali kencan, ternyata dia tidak terlalu suka pada pria yang dikencaninya. Daripada harus memikirkan berbagai alasan kenapa kencan tidak berhasil, wanita lebih memilih pergi dan menghilang begitu saja.

4. Teman Kencan yang Membosankan
Berdasarkan jajak pendapat sebuah situs kencan online, banyak wanita yang meninggalkan teman kencannya dengan alasan pria tersebut sangat membosankan. Faktor itu mungkin menjadi alasan yang paling umum mengapa kencan tak bisa berhasil bagi wanita.

5. Tidak Suka Berselisih Pendapat
Di masa-masa kencan, wanita biasanya mengharapkan perlakuan istimewa dan romantis dari teman kencannya. Inilah sebabnya, para pria sebaiknya 'jaga image' di awal-awal kencan, karena 'noda' setitik saja bisa membuatnya 'lepas'. Termasuk ketika wanita diajak berselisih pendapat atau berdebat tentang hal-hal kecil. Pada teman atau sahabat pria, mungkin tak jadi masalah. Tapi lain halnya jika yang dia hadapi adalah pasangan kencan.

6. Kontak Fisik Terlalu Intim
Pria yang sudah menunjukkan ketertarikan lewat kontak fisik seperti merangkul pinggang, memegang paha atau berusaha mencium di kencan pertama, akan membuat wanita takut. Kencan memang berguna untuk wanita dan pria yang saling tertarik untuk lebih dekat. Tapi jika belum berpacaran sudah mulai main kontak fisik, bukannya membuat wanita nyaman, justru dia akan takut dan menganggap teman kencannya adalah pria berotak mesum.

Berikut cara unik dan keren melamar sang kekasih

Posted: 27 May 2012 11:23 PM PDT

Sangat sulit untuk memikirkan cara-cara kreatif jika anda ingin lamaran yang disampaikan kepada kekasih tidak dilupakan seumur hidup. Mewujudkan suatu peristiwa bersejarah yang sekaligus romantis, tidak terlupakan dan tidak norak sangatlah tidak mudah. Jika anda salah membuat acara lamaran anda menjadi sesuatu yang norak, tentu bukannya diterima, mungkin anda malah didepak sang pacar.

Cara kreatif ini dilakukan juga oleh Nam Tran, seorang alumnus mahasiswa UCLA meminta bantuan dari komunitas Flash Mob untuk membantu mewujudkan cara melamarnya kepada sang kekasih, Trang Vu yang juga merupakan alumnus UCLA.

Dengan bantuan Flash Mob Amerika, Tran mengatur kejutan itu. Tran dan puluhan peserta Flash Mob – termasuk siswa, keluarga dan teman menari sambil menyanyikan lagi "Cant Take My Eyes Of You".

Momen khusus direkam pada video dan diunggah di situs YouTube dengan lebih dari 400.000 hit per Kamis malam.

Vu terkejut oleh aksi Tran dan flash mob di kampus UCLA , tepat didepan toko mana pasangan ini pertama kali bertemu. Dalam video itu, Tran bergabung menari dengan para penari sementara Vu berkaca-kaca menyaksikan dan tertawa geli akan aksi sang kekasih.

Ketika musik berakhir, Tran mengajak Vu ke tengah kerumunan. Kemudian menyampaikan monolog romantis lamarannya. Sesaat Tran berlutut, seluruh peserta Flash Mob juga ikut berlutut.

Siapa yang tidak senang dengan kejutan manis seperti itu ? Tentu saja semua wanita termasuk Vu akan berkata "Ya" untuk lamaran romantis ini .

Berikut Arti mengapa kita mimpi berhubungan sex

Posted: 27 May 2012 11:21 PM PDT

Mimpi berhubungan intim, bukan berarti selalu berhubungan dengan kehidupan seksual semata. Bisa jadi, itu adalah ungkapan dari hati terdalam yang ingin menyampaikan perasaannya kepada diri Anda. Dr. Pulkit Sharma, seorang Clinical Psychologist dan Psychoanalytical Therapist mengadakan penelitian akan hal ini, dan hasilnya, ia menemukan 5 makna sesuai mimpi berhubungan intim pada umumnya, sebagai berikut:

Mimpi: Pasangan berhubungan intim dengan orang lain

ARTINYA: Anda sedang menyimpan kemarahan, pikiran, pesan, atau kekecewaan yang malah Anda pendam sendiri. Anda juga sedang merasakan kesepian dan membutuhkan perhatian dari pasangan, sayangnya Anda malah mendapati pasangan sedang cuek dan tak memberikan perhatian pada Anda.

Mimpi: Anda sedang berhubungan intim dengan seorang sahabat dekat

ARTINYA: Sejak kapan Anda bermimpi berhubungan intim dengan sahabat Anda? dan seberapa sering mimpi ini muncul? Bila jawabannya cukup sering, maka Anda harus menyadari bahwa ia termasuk orang yang sangat penting dan cukup dekat dengan Anda.

Namun, mimpi ini juga bisa berarti perasaan terpendam Anda kepada dirinya, yang mungkin memang terlalu dekat dan berlebihan bila dianggap sebagai teman biasa saja.

Mimpi: Melihat diri sendiri sedang berhubungan intim dengan seseorang

ARTINYA: Mimpi ini berarti sebuah cermin hati Anda, di mana Anda sangat merindukan hubungan yang melindungi dan mengerti Anda sepenuhnya. Hati Anda sedang merindukan seseorang saat ini, merindukan kasih sayang dan perhatian yang mendalam.

Mimpi: Mimpi mengalami sexual abuse

ARTINYA: Sebenarnya ini termasuk mimpi buruk, karena di sana perasaan Anda sedang campur aduk, antara rasa takut, kecewa serta trauma. Anda mungkin perlu berbicara intim dengan seseorang mengenai masalah yang sedang Anda alami. Terutama bila memang Anda baru saja mengalami pelecehan seksual, trauma ini akan terbawa hingga Anda bisa sembuh dan bangkit lagi. Namun tentu saja hal itu tidaklah mudah.

Mimpi: Berhubungan intim dengan mantan kekasih

ARTINYA: Banyak di antara Anda yang mungkin memimpikan hal ini. Apabila Anda sudah memiliki pasangan, bukan berarti Anda sedang ingin selingkuh lho. Mimpi ini merupakan bagian dari masa lalu yang muncul sebagai kenangan indah. Pada umumnya mimpi ini ada ketika perasaan Anda sedang bahagia. Jadi jangan merasa bersalah terhadap pasangan Anda.

Mengapa cewek Jepang banyak yang kurus?

Posted: 27 May 2012 11:16 PM PDT

"kenapa ya cewek jepang kok kebanyakan pada kurus-kurus gitu?" Mereka beranggapan seperti itu sepertinya karena kebanyakan dari mereka melihat wanita Jepang yang ada di film-film dorama saja.
Kalau itu sih emang iya... jelas kurus-kurus dan cantik-cantik, kalau nggak gitu mana laku filmnya untuk ditonton. Memang sepertinya saat ini memiliki badan kurus dan ramping super singset cukup jadi trend di kalangan wanita Jepang. Sebuah trend yang sepertinya bukan hanya di Jepang saja, tapi sudah mengglobal di seluruh dunia. Ada anggapan bahwa wanita kurus itu lebih baik dan cantik secara penampilan dibandingkan dengan wanita yang gemuk.

Saking mengglobalnya trend kurus ini, sampai ada dalam salah satu dorama Jepang yang judulnya "Teppan Girl Akane" dalam salah satu episodenya menceritakan tentang diadakannya perlombaan wanita paling kurus yang diadakan di salah satu SMA.

Pesertanya diwajibkan memenuhi beberapa kriteria untuk bisa memenangkan perlombaan tersebut. Di antaranya mereka harus bisa melalui sebuah lubang berbentuk huruf "O" yang diameternya hanya 40 cm. Kemudian berat badan mereka tidak boleh melebihi 43 Kg. Untuk mengikuti dan berusaha memenangkan lomba tersebut, akhirnya banyak remaja-remaja Jepang yang berusaha mati-matian untuk melakukan diet makanan. Sampai bahkan ada yang tidak makan selama seharian demi mengurangi berat badan mereka.

Anggapan teman saya di atas tadi tentang persentase wanita Jepang yang lebih banyak yang kurusnya daripada yang gemuk memang tidak sepenuhnya salah. Tapi bukan berarti juga tidak ada yang gemuk, atau yang gemuk jumlahnya sedikit sekali. Walaupun memang selama saya tinggal di Jepang, rasa-rasanya jarang melihat ada wanita Jepang yang gemuk, walaupun dia masih remaja atau sudah menjadi orang tua.

Berdasarkan data statistik terbaru yang dikeluarkan tim Internasional tentang masalah kegemukan di negara-negara maju, ternyata memang menunjukkan bahwa Jepang adalah negara dengan angka paling rendah (hanya 3%). Sedangkan yang paling tinggi adalah Amerika Serikat sebesar 34%. Selain itu, di data itu juga disebutkan bahwa rata-rata umur wanita Jepang tergolong paling tinggi yang mencapai usia 85%.

Hal ini sepertinya akan menarik jika kita bahas. Pertama, jika kita lihat dari taraf kecintaan orang Jepang terhadap makanan, dengan presentasi kegemukan yang rendah adalah sangat mengherankan. Sehingga kita bisa mengira-ngira mungkin rahasianya ada di jumlah kalori makanan dan minuman yang kecil yang biasa mereka konsumsi. Orang Jepang umumnya tidak terlalu mementingkan rasa dari berbagai macam bumbu campuran, tetapi mereka lebih mengutamakan kesegaran dari makanan tersebut.

Kebudayaan dan tradisi Jepang mendorong untuk menghargai 'Kesegaran Yang Paling Utama', maka dari itu perempuan Jepang senang membeli banyak ikan, sayur mayur, dan buah-buahan sejenisnya. Sedangkan daging merah, kembang gula, biskuit, dan bahan makanan cemilan dibeli lebih sedikit. Makanya, kalau teman-teman memakan makanan Jepang yang asli (dalam artian tidak diubah menjadi selera orang Indonesia seperti yang dijual di Hoka-Hoka Bento atau restoran-restoran makanan Jepang lainnya di Indonesia), teman-teman tidak akan menemukan beraneka ragam rasa di sana. Umumnya kita hanya akan merasakan rasa asin dan manis yang dominan, bahkan terkadang malah hambar dan tidak ada rasa tambahan selain rasa asli dari bahan baku makanan tersebut.

Salah satu contoh yang pernah saya rasakan sendiri mengenai budaya pengontrolan kalori yang biasa dilakukan orang Jepang adalah ketika saya makan di kantin kampus. Kantin di kampus saya menyediakan berbagai macam menu makanan dan minuman yang seimbang. Yang menjadi unik adalah, ternyata di setiap tulisan daftar nama makanan atau minumannya itu tertulis daftar kandungan kalori per gram di tiap makanan tersebut. Sehingga ini membuat kita bisa menghitung berapa kalori yang akan atau sudah kita konsumsi.

Kemudian, kalau kita melihat pola arsitektur rumah-rumah di Jepang, umumnya ukuran dapur itu tidak ada yang besar. Coba bandingkan dengan ukuran dapur rumah-rumah di Eropa atau Amerika, umumnya sampai memakan space yang sangat luas. Penggunaan ruang dapur yang minimalis oleh orang Jepang ini barangkali berpengaruh pada frekuensi dan jumlah makanan yang disimpan di dapur. Karena mereka tidak memiliki ruang yang cukup luas, jadi umumnya frekuensi mereka untuk membeli sayuran yang segar lebih sering. Sebaliknya, kalau di Amerika dan Eropa, penduduknya senang membeli bahan makanan sekali dalam seminggu lalu disimpan dalam lemari pendingin.

Alasan kedua yang mungkin dapat mendorong wanita Jepang memiliki badan yang ramping adalah adanya semacam ungkapan yang dikenal masyarakat Jepang yaitu "makan nasi sebaiknya dimakan delapan butir sampai kenyang". Maksud dari ungkapan ini adalah sebaiknya tidak makan sampai terlalu kenyang. Selain itu, bobot bahan makanan yang berbeda dari daerah barat dan timur juga merupakan salah satu alasan yang penting.

Kalau kita perhatikan pola makan orang barat, bobot bahan makanan yang suka mereka konsumsi, dari tahun ke tahun makin lama makin meningkat. Sehingga inilah yang pada akhirnya menyebabkan angka kegemukan di negara-negara barat lebih tinggi. Sedangkan kalau di Jepang, penduduknya melakukan hal yang lebih baik. Orang Jepang rata-rata setiap harinya menyerap 2700 kalori, namun orang Amerika rata-rata setiap hari menyerap 3700 kalori, perbedaan antara keduanya 1000 kalori."

Pola makan orang Jepang sepertinya memang telah terpengaruh oleh sikap dan cara aliran Zen di Negara China terhadap bahan makanan, "Memilih bahan yang paling segar, memasak dengan hati yang semangat." Saat menyantap nasi jangan melahap dengan rakus, pada saat menikmati makanan yang lezat, masih harus belajar cara untuk menghargai keindahan. Penampilan yang indah adalah sumber dari kehidupan memasak orang Jepang.

Alasan ketiga yang dapat mendukung wanita Jepang memiliki tubuh kurus adalah mungkin dikarenakan kebiasaan mereka untuk beraktifitas fisik dalam skala yang cukup sering dan besar. Di samping budaya dan etos kerja mereka yang sangat tinggi, orang Jepang itu sangat suka berjalan kaki dan mengendarai sepeda. Makanya kalau kita ada di Jepang pada jam-jam masuk kerja atau sekolah, biasanya kita akan sering berada dalam kerumunan orang-orang yang berjalan dengan cepat di pinggir-pinggir jalan atau di stasiun-stasiun kereta sedang bergegas ke kantor atau sekolah mereka masing-masing.

Jadi... bisa kita tarik kesimpulan, bahwa ternyata ada beberapa faktor yang bisa mendorong dan memberikan kita jawaban mengapa orang Jepang, atau wanita Jepang pada khususnya memiliki tubuh ramping dan jauh dari kegemukan. Ternyata hal itu dikarenakan makanan minuman dan cara hidup, masyarakat yang akrab dan membentuk semangat jiwa, sistem pemeliharaan kesehatan yang maju, selain itu, kemungkinan masih ada sedikit unsur turun temurun juga olah tubuh

Berikut 12 penemuan penting tentang sex

Posted: 27 May 2012 11:13 PM PDT

Dikutip dari YourTango, berikut ini 12 penemuan penting yang sempat bikin heboh dunia esek-esek.

1. Menghindari seks pranikah bikin rumah tangga bahagia
Penelitian yang membuktikan hal ini termuat dalam The Social Science Research Journal. Dari 648 orang yang disurvei, 56 persen di antaranya lebih bahagia karena tidak berhubungan seks dengan pasangannya hingga hari pernikahan.

2. Hanya 22 persen pasutri yang sangat puas dengan kehidupan seksualnya
Survei yang dilakukan YourTango menunjukkan 66 persen pasangan suami istri (pasutri) hanya berhubungan seks 1 kali seminggu, sementara 63 persen suami ingin melakukannya lebih sering lagi. Secara keseluruhan, hanya 22 persen suami maupun istri yang sangat puas dengan kehidupan seksualnya.

3. Pria tak tahu tanda-tanda wanita orgasme
Survei berskala besar yang dilakukan The National Survey of Sexual Health and Behavior

4. Karir yang bagus bikin seks lebih bergairah
Sibuk bekerja bukan berarti tidak sempat memikirkan kehidupan seks. Survei di University of Wisconsin membuktikan pasangan yang lebih rutin berhubungan seks justru berasal dari kelompok yang memiliki karir bagus.

5. Sering bercinta dapat meningkatkan memori otak
Sebuah penelitian di Princeton mengungkap frekuensi bercinta berbanding lurus dengan pertumbuhan syaraf hippocampus, bagian otak yang merupakan pusat memori. Diduga efek ini bisa menunda pikun saat memasuki lanjut usia.

6. 50 persen wanita menikah menilai suaminya bukan partner seks terbaik
Survei yang dilakukan iVillage ini tidak hanya mengungkap betapa seks pranikah telah menjadi hal yang sangat lumrah. Lebih dari itu, 50 persen wanita mengaku lebih puas bercinta dengan pasangan seks terdahulunya sebelum menikah.

7. Suka selingkuh adalah pengaruh gen
Gen reseptor dopamin yang dinamakan DRD4 ditemukan tahun ini dan diyakini menyebabkan sebagian pria cenderung suka selingkuh. Gen ini memberikan sensasi rasa senang yang juga muncul saat berjudi dan mengonsumsi obat terlarang.

8. Punya saudara perempuan bikin pria nggak seksi
Penelitian di University of Texas membuktikan pria yang memiliki banyak saudara perempuan kurang menarik bagi calon pasangannya. Tidak diketahui pasti alasannya, namun diduga pria cenderung lebih manja ketika terlalu lama berada di antara saudara-saudara perempuannya, padahal pria manja kurang menarik bagi wanita.

9. Sensitivitas ujung jari menujukkan kemampuan wanita untuk orgasme
Journal of Sexual Medicine mengungkap wanita yang responsif saat menyentuh benda panas atau bentuk rangsang nyeri yang lain cenderung lebih mudah untuk mencapai orgasme. Jadi jika ingin tahu mudah atau tidaknya wanita mencapai orgasme, sentuh saja ujung jarinya. Jangan yang lain!

10. Pria gemuk lebih jago dalam bercinta
Sebuah penelitian di Turki menunjukkan ukuran lingkar pinggang pada pria berbanding lurus dengan kadar hormon oestradial. Hormon yang lebih banyak dimiliki wanita ini berfungsi menunda orgasme, sehingga bisa bertahan lebih lama saat bercinta dibandingkan dengan pria dengan lingkar pinggang yang lebih kecil.

11. 25 persen wanita pilih kurus daripada orgasme
Orgasme sepertinya bukan segala-galanya bagi sebagian wanita, bahkan tidak lebih menarik dibandingkan punya pinggang ramping nan seksi. Penelitian di Inggris menunjukkan 25 persen wanita lebih memilih kurus meski risikonya sakit-sakitan dan susah mengalami orgasme.

12. Otak wanita tidak bisa merasakan sakit saat orgasme
Orgasme pada wanita melibatkan proses yang sangat rumit di otak, sampai-sampai otak tidak mampu merasakan sakit selama berada dalam puncak kenikmatan. Para peneliti di Rutgers University di New Jersey mengungkap hal itu saat merekan proses orgasme wanita dengan magnetic resonance imaging mengungkap 85 persen pria mengira pasangannya mencapai orgasme dalam hubungan seks terakhir yang dilakukan. Kenyataanya hanya 64 persen wanita yang mengaku benar-benar orgasme.

Aroma badan mengisyaratkan penyakit seksual menular

Posted: 27 May 2012 11:08 PM PDT

Para Ilmuwan Rusia memberi sebuah nasihat unik bagi mereka yang ingin mencari pasangan pria: ciumlah aroma tubuh mereka dalam-dalam. Aroma calon pasangan bisa memberikan sinyal adanya gejala penyakit menular seksual. Sebuah penelitian kecil menemukan, pria yang terinfeksi penyakit seksual Gonorrhea mengeluarkan 'busuk' dalam penciuman sejumlah wanita. "Penelitian kami menunjukkan bahwa penyakit infeksi mengurangi daya tarik aroma tubuh pada manusia," tulis Mikhail Moshkin, seorang profesor di Institut Genetika Sitologi dan di Novosibirsk, Rusia dalam edisi terbaruJurnal Sexual Medicine.

Sesuai dengan percobaannya, Moshkin menemukan aroma tubuh yang samar-samar, katanya lebih merupakan adanya bahan kimia. Tetapi aroma badan yang sangat menyengat memiliki kecenderungan adanya penyakit infeksi.

Para peneliti mengamati hewan tertentu seperti tikus, tidak tertarik pada aroma makhluk lain saat terinfeksi penyakit. Mereka menganalisis apakah manusia tak tertarik aroma orang yang terinfeksi, khususnya penderita PMS.

Studi melibatkan 34 pria Rusia berusia 17-25 tahun yang menyumbang sampel keringat dan ludah. Kelompok ini mencakup 13 pria dengan infeksi Gonorrhea, 16 pria sehat, dan lima pria yang berhasil sembuh dari PMS. Kemudian sekelompok wanita diminta mencium aroma keringat mereka.

Hasilnya, wanita memberi peringkat mereka yang terinfeksi paling rendah dibanding mereka yang sehat atau sudah sembuh. Hampir semua gadis mengatakan 50 persen keringat pria dengan penyakit seksual berbau "busuk.", dibandingkan kurang dari 40 persen mereka yang telah sembuh dan 30 persen dari pria sehat.

Ini membuktikan manusia juga menggunakan indera penciuman untuk mengendus pasangan yang tepat. "Kita bisa menyimpulkan bahwa bau badan yang tidak menyenangkan dari orang yang terinfeksi dapat mengurangi kemungkinan pasangan seks yang berisiko," kata para ilmuwan seperti dikutipMSNBC.

Berikut ciri ciri miss V sempit dan rapet

Posted: 27 May 2012 11:06 PM PDT

Tentu kita penasaran gimana sih mengetahui ciri-ciri wanita bervagina sempit?
Otot vagina sempit tak ada hubungan dengan ukuran tubuh wanita, baik gendut kurus ataupun tinggi dan pendek!
Rambut tipis, biasanya mudah disisir dan ditata, rambut tipis bukan berarti tidak lebat gan, yang ane maksud ukuran helai rambutnya yang lebih halus.
Bibir kecil alias imut, tidak melebar dan tidak tebal.
Alis mata susunannya tipis, maksudnya bukan berarti jarang. Tepatnya seperti garis jelas dan beraturan
Ukuran telinga kecil dan tipis seakan-akan terlihat transparan.
Bokong membulat dan padat, kalo dilihat persisi ada lekukan bak gitar spanyol
Payudara tipe mangkok, atau kalo dilihat dari depan seperti 2 lingkaran, bukan payudara jantung pisang, ato pepaya
Mudah kaget, maksudnya gampang geli
Gigi rapi dan kuat
Sangat feminim, biasanya mudah menangis
Ukuran jarinya meruncing dan indah
Kalo yang kulitnya putih urat halus kehijaun membayang dikulitnya
Rada pemalu kalo digoda, tapi yang ini tergantung si prianya yg menggoda, kalo udah dapat dia bahkan sangat manja dan penuh perhatian
Nah yang ini paling penting agan ingat! dalam memilih warna pakaian cewek jenis ini suka warna putih dan hijau pucuk.Demikianlah ciri-ciri wanita vagina sempit alami, biasanya cewek tipe ini kesulitan waktu melahirkan gan, alternatifnya bisa dengan operasi caesar. Seandainya sudah melahirkan alami pun umumnya vagina cewek tipe ini akan kembali mengencang tanpa minum jamu-jamuan untuk otot vagina,

Penjelasan ilmiahnya dikarenakan kepadatan otot di dinding vagina yang jauh melebihi dinding vagina wanita lainnya. Analogisnya adalah orang yang mukanya cabi dan tirus, ini bukan faktor olahraga tapi memang selalu ada tanda-tanda lahiriah.

Beberapa yang dilakukan pada saat di kamar mandi

Posted: 27 May 2012 11:02 PM PDT

Penasaran nih, apa sih yang dilakukan para cewek di dalam kamar mandinya? Pantene menyurvei 1.000 perempuan berusia antara 18 dan 49 tahun tentang kebiasaan mandi mereka.

Apa yang dilakukan para cewek dalam kamar mandi?

Mereka pun membocorkan beberapa hal yang sangat menarik. Contohnya, tidak hanya untuk membersihkan diri, 50 persen perempuan ternyata juga kerap memanfaatkan waktu mandi untuk membersihkan kamar mandi! Berikut beberapa hasil survei lainnya:

a. 46 persen perempuan menyatakan bahwa mereka kerap mendapatkan berbagai inspirasi saat berada di kamar mandi.

b. 64 persen perempuan menyatakan mereka selalu mencuci rambut setiap kali mandi

c. 73 persen perempuan menghabiskan waktu rata-rata 15 menit setiap mandi.

d. 30 menit adalah rata-rata seorang perempuan melakukan mandi dengan waktu lama.

e. 95 persen perempuan cenderung melakukan rutinitas yang sama ketika mandi.

Apa saja sih rutinitas rutin perempuan saat mandi? Biasanya, menyampo, menggunakan conditioner, mencukur, membilas, dan menyabuni tubuh dari atas ke bawah.

Hal lain dari survei ini adalah bahwa perempuan tidak memiliki fanatisme terhadap merek sampo tertentu. Sebanyak 95 persen perempuan selalu mengganti merek sampo mereka. Sebanyak 58 persennya mengakui mereka beralih karena tidak mendapatkan hasil yang diinginkan. Namun, ada juga 68 persennya yang setia terhadap shampo dan conditioner tertentu.

Sepertinya perempuan adalah pembeli utama shampo karena 41 persen perempuan biasanya berbagi produk rambut dengan pasangan mereka atau anggota keluarga lainnya. Lalu, apakah Anda memiliki perilaku yang tidak biasa saat mandi? hanya Anda yang tahu bukan?

Trik supaya wanita mencium anda

Posted: 27 May 2012 10:59 PM PDT

Pada saat anda dan seorang wanita ada pada tempat yang memungkinkan untuk berciuman, buatlah si wanita tertawa dulu dan ditengah-tengah pembicaraan lakukan ini:

Girl : hahaha…

You: … (tiba-tiba diam)

Girl : ?? Knapa? Ko tiba-tiba diem?

You: Kita udah ketawa-tawa, kita udah seneng-seneng, tapi kita blom ciuman… aneh aja rasanya…

Ada beberapa kemungkinan yang akan terjadi

1. Jika pada titik ini si cw KASIH KODE untuk CIUMAN, maka mission accomplish BigGrin.
2. Jika dia menjawab "yakin lo?", jawab aja "YAKIN…!!" dan cium! Kiss.gif
3. Jika dia menjawab "siapa yang mau cium elo?", lakukan ini:


Girl : siapa yang mau cium elo?

You: … (silent)

Girl : knapa? Kok diem?

You: Tau ga kenapa banyak cw nikmatin banget kalo ciuman sama gue? Soalnya ciuman gue adalah ciuman yang paling bermakna buat mereka!

Girl : oh ya? Bagus deh! Yang jelas buat gue ga bermakna!

You: YA IYA LAH buat lu ga bermakna… gimana bisa bermakna?, KITA KAN BELUM CIUMAN!…

Girl : ha? Gitu ya? Bagus deh… Tapi kita ga bakal pernah ciuman!

You: tau ga? Cw terakhir yang bilang kayak gitu sama gue, dia akhirnya langsung cium gue dalam 5 menit!…

sesi hipnotis dimulai disini! gunakan intonasi suara yang TEPAT. Praktekin kalimat di bawah ini

Bukannya gue maksa dia…

Tapi coba bayangin kalo lu jadi dia…

Kita senang-senang…

Kita ketawa dan berbagi rasa bahagia yang ga pernah didapet dimana-mana…

Dan semua itu datang dari hati…

Entah kenapa ada rasa yang begitu kuat…

Menarik kita semakin dekat…

Dekat…

Dan dekat…

Dan tepat sebelum kita ciuman…

… (silent)

Girl : knapa? gimana? trus trus? (penasaran)

You: … mmm… gue ga bisa kasih tau soalnya TERLALU INDAH… gila deh pokoknya…

Girl : indah gimana? cerita jangan setengah-setengah dong!

You: Sini tangan lu… (muka serius dan pegang tangan si cw)… Tutup mata!

Girl : ngapain?

You: mao dilanjutin ga?

Girl : iya… iya… (tutup mata)

You: jangan ngintip ya…

CIUM si cw dan pastikan ciuman lu SENSUAL…

You: …dan akhirnya gue ciuman!… Kiss.gif

Girl : whoooa… (speechless)

You: pasti lu mo bilang ciuman gue luar biasa kan? Hahaha udah banyak yang bilang lagi!…

Gir l: ih apaan sih? Pede banget loh! Hihihi… (sambil pukul2 kecil atau cubit2)

You: hahaha… rese lu pukul2 gue!… bilang aja lu suka kan? (kelitikin si cw)

Girl : hahaha… hihihi…


Setelah itu JANGAN BICARAKAN LAGI soal ciuman tadi… ngobrol soal yang lain aja… kalo lu ngomongin TERUS soal CIUMAN tadi, itu tandanya ciuman tadi bagi lu adalah HAL BESAR yang LUAR BIASA… sedangkan kita ingin supaya si cw tau bahwa ciuman tadi cuma "teaser" atau "pembuka" karena lu bisa kasih yang LEBIH GILA LAGI dan dia HARUS TAU ITU secara TIDAK LANGSUNG atau NON-VERBAL…

Nah tadi kita menggunakan yang namanya "hypnotic" state atau "waking trance" atau "speak anjing"… pertanyaan: apaan tuh hypnotic state atau waking trance atau "speak anjing"?

Jangan salah sangka dulu… hypnotic state bukan HIPNOTIS yang digunakan buat bikin orang tidur dan ngikutin apa yang kita perintahkan…

Tapi adalah membuat orang MERASAKAN apa yang belum DIRASAKAN olehnya dan membuatnya menjadi INGIN merasakannya…

Hipnotic state digunakan di berbagai macam komunikasi… dari debat terbuka, di pengadilan saat penuntut dan pembela "merayu"

hati pada juri dan hakim, iklan TV, advertising, pokoknya SEMUA komunikasi SECARA TIDAK SADAR membujuk para mendengar untuk

MERASAKAN apa yang mereka jual!…

Tau kan acara WISATA KULINER? Liat kan si pembawa acara yaitu Pak Bondan yang nyicipin makanan dan selalu bilang "mak nyos"

dengan muka ke-enakan? Itulah hypnotic state… dia berusaha membuat para pemirsa untuk ikut MERASAKAN nikmatnya makanan yang dia makan… dan sudah pasti walaupun kita belum nyicip makanan yang dia makan, kita pun sudah BER-ASUMSI bahwa makanan itu enak dan KITA JADI PENGEN MAKAN!…

Hmmm… Powerful bukan?

INTONASI SUARA kita sangat berpengaruh saat melakukan Hypnotic State.

SELAMAT MENCOBA...!!!!!

Semoga posting exelroze.info kali ini bermanfaat dan jangan lupa KOMENTAR dan Like ya.. ^_^

20 gaya ciuman yang harus anda ketahui

Posted: 27 May 2012 10:56 PM PDT

Gaya ciuman bukan tindakan yang bisa diatur-atur, keinginan untuk mencium seringkali timbul begitu saja karena Anda begitu menyayangi seseorang. Tapi jika ada gaya ciuman tertentu yang dapat membuatnya amat nyaman sehingga ia begitu dapat menikmatinya sampai meninggalkan kesan yang mendalam, boleh-boleh saja jika Anda praktekkan. Mudah-mudahan Dia semakin sayang pada Anda…
1. Butterfly Kiss
Mencium bagian tubuh si dia dengan mengedip-ngedipkan bulu mata hingga pasangan terasa geli. Ciuman ini bisa diberikan di pipi, ujung bibir, dahi atau perut.
2. Cheek Kiss
Biasanya ciuman ini diberikan pada saat kencan pertama sebagai tanda "aku suka padamu". Ciuman pipi ini bisa semakin mesra jika Anda tahu caranya, letakkan tangan Anda di pundaknya lalu sebelum mencium usap dulu pipinya dengan bibir Anda, lakukan dengan penuh kelembutan.
3. Eskimo Kiss
Ciuman dengan cara saling menggosokkan hidung Anda dengan pasangan. Biar lebih seru dan seperti di Eskimo, lakukan di depan kulkas yang terbuka!
4. Eyelid Kiss
Sementara pasangan Anda sedang tidur, ciumlah kelopak matanya yang tertutup dengan sangat perlahan dan mesra. Ciuman yang sederhana tetapi bisa berarti sangat mendalam bagi si dia…
5. Freeze Kiss
Ciuman yang dilakukan setelah bibir ditempeli es batu. Dingin tapi menyenangkan! Ada cara lain yang tak kalah serunya, Anda dan pasangan berciuman sambil memainkan es batu dengan lidah di dalam mulut.
6. Earlobe Kiss
Ciumlah pasangan Anda tepat di telinganya, tapi jangan bersuara! Cukup dengan hembusan nafas saja karena suara Anda akan membuatnya terperanjat.
7. The Whipped Cream Kiss
Merupakan jenis ciuman yang menggairahkan dan penuh nafsu. Celupkan jari Anda ke dalam whipped cream, lalu jilat jari Anda secara perlahan-lahan. Selanjutnya Anda dan pasangan saling berpelukan dan berciuman, ciuman yang manis karena di mulut Anda masih tersisa citarasa whipped cream.
8. Foot Kiss
Ciuman romantis yang penuh 'isyarat'. Mungkin pasangan Anda akan sedikit geli, jadi buatlah si dia merasa lebih rileks dan menikmati setiap ciuman Anda. Caranya, pijat-pijat dulu kakinya sembari dielus lalu mulailah aksi ciuman Anda dari bawah ke atas.
9. Quickie Kiss
Ciuman singkat yang dapat Anda berikan di saat Anda benar-benar sibuk. Kecup hidungnya lalu kecup bibirnya. Ciuman ini hanya membutuhkan waktu ¼ detik!
10. Forehead Kiss
Disebut ciuman ibu karena ciuman ini bersifat menenangkan bagi siapa saja. Tak ada ciuman di dahi yang dapat membangkitkan nafsu.
11. French Kiss
Bisa juga disebut The English Kiss atau Soul Kiss, gaya ciuman yang membutuhkan keahlian Anda dan pasangan memainkan lidah.
12. Fruit Kiss
Ciuman yang menggunakan potongan buah (anggur, stroberi, atau potongan apel). Caranya: Letakkan buah di antara mulut Anda lalu dekatkan mulut Anda padanya. Gigit buah setengahnya sampai bibir Anda dan pasangan saling menempel, lalu silahkan berciuman dengan bergairah.
13. Hand Kiss
Mencium punggung tangan pasangan dengan mesra lalu merambat ke bagian atas.
14. Lick Kiss
Sebelum ciuman berlangsung, mainkan lidah Anda pada bibir pasangan. Jika suasana makin 'memanas' barulah lidah Anda masuk ke dalam mulutnya. Wow!
15. Talking Kiss
Sesekali saat berciuman tak ada salahnya Anda mengucapkan I love you di dalam mulutnya. Hmm…suasana berciuman semakin terasa romantis.
16. Nip Kiss
Ciuman yang erotis dan penuh sensasi. Saat berciuman, sesekali gigitlah bibirnya. Lakukan dengan benar dan jangan membuatnya menjerit kesakitan.
17. Sip Kiss
Sebelum mencium si dia, teguk sedikit minuman favorit Anda. Lalu tumpahkan di dalam mulutnya. Selanjutnya lumat bibirnya dengan perlahan dan biarkan si dia menikmati ciuman Anda.
18. The Buzzing Kiss
Ciumlah belakang telingannya dengan perlahan lalu dengan suara geraman dan dengungan mesra menuju ke lehernya. Gigit-gigit lehernya dengan perlahan sampai Anda menemukan mulutnya.
19. Vacuum Kiss
Ciuman yang dilakukan sambil meniup mulut pasangan sampai pipi mengembang. Lalu kempiskan sehingga ada angin bertiup bolak-balik dari mulut Anda ke mulut pasangan. Tapi hati-hati masuk angin!
20. Tongue Sucking
Merupakan variasi dari French Kiss, ketika Anda dan pasangan saling memainkan lidah, sesekali hisaplah lidahnya. Pasti si dia akan merasa lebih seksi.

Berikut 8 kelainan sex paling gila

Posted: 27 May 2012 10:53 PM PDT

Paraphilia adalah perasaan seksual atau perilaku yang dapat melibatkan mitra seksual yang bukan manusia, tanpa izin atau yang melibatkan penderitaan atau siksaan oleh satu atau kedua pasangan.

Berikut beberapa praktik seksual tak wajar atau kelainan seksual yang tergolong paling gila, seperti dilansir Huffingtonpost,berikut kutipan nya:


1. Bercinta dengan hewan
Tak hanya buruk untuk kejiwaan, penelitian menemukan bahwa SWA (sex with animals) atau seks dengan hewan dapat meningkatkan risiko kanker penis. Sebuah penelitian terhadap 492 pria berusia 18-80 tahun di pedalaman Brasil menemukan bahwa 35 persen pernah berhubungan seks dengan binatang. Sebagian di antaranya sudah didiagnosis mengidap kanker penis.

Seks dengan hewan umumnya dilakukan dengan kuda, sapi, babi dan ayam, dan terkadang bersama-sama pria lainnya. Cedera kecil pada penis merupakan faktor risiko berkembangnya kanker penis.

Seks dengan hewan yang dilakukan secara intens dan jangka panjang dapat menyebabkan luka pada jaringan penis manusia. Selaput lendir kelamin hewan memiliki karakteristik yang berbeda dari kelamin manusia, dan sekresi binatang berbeda dari cairan manusia. Bisa jadi jaringan hewan menghasilkan cairan yang akan menjadi racun bagi manusia.

2. Bercinta dengan mesin kendaraan (mechanophilia)
Mechanophilia adalah paraphilia (kelainan seks) yang melibatkan ketertarikan seksual kepada mesin seperti sepeda, kendaraan bermotor, helikopter dan pesawat terbang.

Hal ini benar-benar terjadi pada Maria Griffin, yang akhirnya menikah dengan truknya di Hari Valentine. Semenjak menikah ia mengatakan bahwa kehidupan seksnya sangat luar biasa.

3. Bergairah saat muntah (emetophilia)
Emetophilia mengacu kepada orang-orang yang dapat meningkatkan gairah seksual dengan memuntahkan makanan yang sudah ia makan. Orang dengan kelainan ini biasanya akan memuntahkan makanan atau menonton orang muntah, muntah di hadapan pasangan atau meminta pasangan muntah dihadapannya sebelum melakukan hubungan seksual. Praktik ini juga dikenal dengan Roman shower.

4. Bercinta dengan boneka
Seorang pria Kanada bernama Richard Osbourne dituduh membuat pornografi anak setelah video dirinya melakukan hubungan seks eksplisit dengan boneka Cabbage Patch ditemukan di rumahnya.

Tubuh boneka dimodifikasi dengan memungkinkan untuk melakukan penetrasi pada vagina dan mulut. Kelainan seksual yang melibatkan boneka, boneka binatang atau orang yang berpakaian seperti boneka atau binatang disebut dengan plushophilia.

5. Bergairah melihat kaki
Memang ada orang yang fetisisme (kelainan yang menggunakan benda non-seksual, benda mati atau bagian dari tubuh seseorang untuk mendapatkan kenikmatan seks) terhadap kaki, tetapi ada orang yang benar-benar menyembah kaki.

Laki-laki yang kelainan ini biasanya akan pergi ke pesta untuk melihat kaki-kaki gadis dan melakukan apapun seperti mengisap, mencium, menjilat atau memoles kuku jari kaki.

6. Bercinta dengan hantu
Orang dengan spectrophilia biasanya akan tertarik dengan hantu atau roh-roh. Fetis hantu dapat terangsang oleh pantulan atau gambar di cermin atau dengan berfantasi tentang skenario yang melibatkan hubungan seksual antara tubuh mereka sendiri atau orang lain dan roh.

7. Bercinta dengan hidung
Ada pula orang-orang yang menjadikan hidung sebagai objek seksual atau disebut dengan nasophilia atau nose partialism. Orang dengan kelainan seks ini biasanya menjadikan hidung sebagai pengganti vagina dan melakukan hal-hal aneh di hidung, seperti menghisap, penetrasi, membuat hidung seperti moncong babi atau pinokio.

8. Bercinta dengan raksasa
Ada beberapa pria yang tertarik dengan wanita yang memiliki tubuh lebih besar darinya atau yang disebut macrophilia.

Berikut cara supaya istri tidak malas bercinta

Posted: 27 May 2012 10:49 PM PDT

Hampir 25% wanita mengaku tak mau bercinta karena tak merasa nyaman dengan bentuk tubuhnya.
Apakah Anda termasuk orang yang malas bercinta? Berikut ini lima caranya agar aktivitas bercinta jadi lebih menyenangkan, seperti dikutip dari iVillage :

1. Berikan Isyarat Bercinta
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk melakoni seks spontan adalah dengan membuat isyarat bercinta kilat, begitulah saran dari penulis The Art of the Quickie, Joel D. Block. "Bayangkan Anda duduk di ruang keluarga, lalu tiba-tiba memberinya tatapan yang menunjukkan Anda menginginkannya. Lalu Anda bangun dari tempat duduk dan pasangan mengikuti Anda ke kamar," ujar Dr Block. "Tunjukkan kalau Anda memang menginginkan (seks) saat ini juga," tambahnya.

2. Maksimalkan Bercinta dengan Posisi Misionaris
Posisi bercinta misionaris membuat wanita berbaring terlentang, sehingga perut akan terlihat lebih langsing. Bercinta dengan posisi ini sebenarnya membuat wanita sulit meraih orgasmenya. Hanya saja dengan sedikit kreatifitas, misalnya dengan metode yang disebut Coital Alignment Technique (CAT), wanita bisa mencapai klimaksnya.

3. Menatap Mata Pasangan
Menatapa mata pasangan adalah rahasia seks tantric yang diperkenalkan oleh kaum India kuno. Pengajar Tantra, Dhyana Eagleton memberikan tipsnya bagaimana kontak mata bisa mempengaruhi kehidupan seks Anda dan si dia. Pertama, mulailah dengan duduk saling berhadapan. Lalu Anda dan si dia berpegangan tangan. Tatapalah mata pasangan dengan lembut selama lima menit. Lanjutkan denan mencium dan saling menyentuh tubuh pasangan, masih dengan saling bertatapan. Saat pasangan melakukan penetrasi, usahakan eye contact tetap terjadi.

4. Buat Skor
Ahli seks Dr Karyn Gordon menyarankan membuat skor agar aktivitas bercinta jadi semakin menyenangkan. Skor yang dimaksud bukan hanya dengan mengatakan, luar biasa atau tidak enak. Buatlah lebih spesifik dengan memberikan angka antara 1-10. Buat daftar pertanyaan yang bisa dijawab dengan angka tersebut. Misalnya saja: seberapa puas Anda pada aksi si dia? Atau apakah bagaimana foreplay yan Anda berikan.

5. Ucapkan 'I Love You' Setelah Bercinta
Sebuah penelitian yang dimuat dalam The Journal of Sex Research menemukan bahwa baik pria maupun wanita menikah merasa mengucapkan 'I love you' setelah bercinta penting dilakukan. "Mereka memahami bahwa momen setelah bercinta adalah waktu yang tepat untuk menguatkan ikatan dan mengekspersikan rasa sayang," ujar Profesor Psikologi dari Albright College, Pennsylvania.

7 fakta unik mengenai pusar

Posted: 27 May 2012 10:46 PM PDT

Pusar adalah lubang tertutup yang terjadi ketika tali pusat bayi yang baru dilahirkan dipotong, tali pusat ini merupakan tempat penyaluran nutrisi dan penghubung antara ibu dengan janin yang dikandungnya.

Kulit pusar merupakan bagian yang cukup sensitif sehingga kebersihannya harus dijaga dengan baik agar tidak menjadi tempat tumbuh kembang bakteri yang merugikan.

Jiri Hulcr dan rekan dari Raleigh, N.C menuturkan meskipun pusar bukan tempat yang biasa dilakukan penelitian. Tapi ada banyak hal yang bisa diketahui dari organ tubuh kecil ini.


1. Pusar atau udel pada perut merupakan salah satu bagian yang dilindungi sehingga ia menjadi tempat yang aman bagi mikroba kulit normal.

2. Udel tidak menghasilkan sekresi khusus atau minyak seperti bagian tubuh lainnya yang dilindungi, misalnya hidung atau ketiak. Jadi flora mikroba yang ada di dalam pusar cukup mewakili seluruh tubuh.

3. Semua mamalia yang memiliki plasenta akan memiliki pusar atau udel, tapi umumnya udel pada manusia lebih terlihat jelas dibanding mamalia lainnya.

4. Orang yang memiliki bentuk udel menonjol keluar atau biasa dikenal dengan bodong lebih sedikit dibanding yang normal, dan tidak ada perbedaan dengan pusar yang masuk ke dalam kecuali bentuknya saja.

5. Peneliti mengungkapkan bahwa bentuk ideal dari udel seorang perempuan adalah kecil dan berbentuk seperti huruf T, sementara udel yang kurang menarik berbentuk horizontal dan menonjol.

6. Udel memiliki nama yang bermacam-macam, tapi secara teknis dikenal dengan nama 'navel' yang berasal dari kata Anglo-Saxon 'nafela'. Sementara bangsa Romawi menyebutnya dengan 'umbilicus' dan orang Yunani menyebutnya 'omphalotomy'.

7. Udel pada ibu hamil akan tampak menonjol, hal ini karena adanya penambahan berat badan yang membuat tekanan semakin besar dan jaringan kulit melebar.

Berikut hal yang disukai perempuan setelah bercinta

Posted: 27 May 2012 10:43 PM PDT

Bagi kamu para cowok, baiknya dalam bercinta dengan pasangan kamu, disarankan mengerti apa yang mereka inginkan. Sebab sebenarnya, sebelum maupun sesudah berhubungan seksual, cewek itu pengen banget dimanjain. Berikut diulas Indiansutras mengenai apa saja yang diinginkan cewek dari pasangannya setelah bercinta atau bisa disebut sesi "pendinginan".
1. Cewek ingin dipeluk dari belakang dalam posisi sendokCewek umumnya suka dipeluk, apalagi kalau dipeluk dari belakang. Nah, setelah berhubungan seks, baiknya cowok tidak pergi meninggalkanya begitu saja seperti habis manis sepah dibuang, melainkan manjakan dia dengan cara memeluknya dari belakang.

Posisi yang dianjurkan adalah posisi sendok, jadi cewek membelakangi cowok, tangan cowok memeluk si cewek dari belakang. Keduanya masih di atas ranjang berbaring menyamping. Atau kalau mau mudahnya, bisa tengok foto yang diduga mirip Nikita Willy dan Diego Michiels sedang tidur bareng. Posisinya kira-kira seperti itu.

Mengapa harus demikian? cewek merasa aman ketika dipeluk seperti itu. Sebab itu menandakan cowoknya mau melindungi si cewek sekaligus mengekspresikan cintanya pada si cewek. Hal ini bisa juga ditambah dengan bumbu kecupan kecil di tengkuk (bagian belakang leher si cewek).

2. Cewek ingin cowoknya berbicara hal-hal romantisSelain memberi pelukan dan ciuman lembut, cewek ingin ngobrol-ngobrol hal manis bersama pasangannya. Ngobrol ringan dan manis amat diinginkan cewek setelah berhubungan badan dengan pasangannya. Sebab dengan berbicara, itu membantu untuk mengenal lebih dekat satu sama lain.


3. Cewek ingin ditanya perasaannya setelah bercintaHal ini memang kedengarannya aneh, tapi cewek justru ingin ditanya bagaimana perasaannya setelah bercinta. Pertanyaannya pun sederhana, misalnya bertanya sesi bercinta mana yang paling dia sukai, kemudian bisa juga apakah perasannya lebih baik setelah bercinta.

Lalu bisa juga bertanya posisi bercinta apa yang dia suka, dan masih banyak lagi. Tentu kamu sebagai pasangan suami istri tahu betul dong pertanyaan yang pas diucapkan setelah bercinta.


4. Cewek ingin bercinta lagiHal ini mungkin bisa dikatakan jarang atau beberapa pasti ada yang minta nambah ronde bercinta dengan pasangannya. Jika kamu cowok-cowok berpikiran cewek bakal merasa cukup setelah berhubungan seks dan ingin istirahat, sebenarnya tidak. Itu karena mereka masih merasa nyaman dan ketagihan mengulang kenikmatan bercinta dengan pasangannya.

Meski begitu, adap juga cewek yang meminta nambah ronde, tapi harus "dipanasin" lagi gairahnya. Jika demikian, sebagai cowok yang perkasa baiknya jangan melewatkan kesempatan ini. Langsung coba lagi melakukan pemanasan dan melanjutkan ronde kamu dan pasangan. Ingat! jangan pernah menolak keingan cewek yang satu ini. Sebab penolakan tersebut bakal menjadi penghinaan besar buat mereka.

Tips:Mengenai hal di atas, tidak mutlak, ketat, dan tidak harus seperti itu, tentu bisa kamu modifikasi sendiri sesuai gaya kamu. Intinya dalam bercinta adalah sama-sama senang, jangan sampai ada pasangan kamu merasa dia cuma pelampiasan nafsu saja dan tidak ada sesi "pendinginan" setelah bercinta. Sebab ada pertemuan ada perpisahan, ada pemanasan, ada pula pendinginan.

4 ketakutan pria pada masa puber

Posted: 27 May 2012 10:39 PM PDT

Pada cowok, banyak perubahanyang terjadi, dan itu sering kali menimbulkan kekagetan bahkan jadi ketakutan. Ini beberapa ketakutan cowok pas puber:
1.Suara Nggak Pecah
Seorang cowok akan merasa kurang jantan kalo suaranya belum pecah dan berat. Makanya kadang beberapa anak cowok yang suaranya belum pecah sering pura-pura tiap ngomong sama temennya suka berat-beratin suaranya.

2. Jakun Nggak Nongol
Jakun adalah yang jelas membedakan cowok sama cewek. Jadi kalo cowok pas puber jakunnya nggak nongol bisa bikin kebakaran jenggot. Kadang demi menutupi ketakutan itu, apapun akan dilakukan, salah satunya ngiket biji durian di leher biar kayak jakun.

3. Jenggot Nggak Tumbuh
Hal-hal di atas sering jadi ketakutan dan bikin kebakaran jenggot, tapi kalo jenggotnya nggak ada, apa yang mau dibakar coba? Nah kan, makanya cowok pada takut kalo jenggotnya nggak tumbuh.

4. Nggak Nambah Tinggi
Nah, ini dia yang bikin jati diri seorang cowok jadi terasa sulit diterima. Waktu kecil kok kayaknya kalah tinggi sama anak cewek. Padahal cewek emang lebih cepet tumbuhnya.

Kalo kamu, udah terpenuhi semua poin-poin di atas? Atau sama-sama ngalamin ketakutan yang sama kayak di atas?

Berikut 4 tipe anak gaul man

Posted: 27 May 2012 10:37 PM PDT

Mendapat status anak gaul merupakan kebanggaan tersendiri. Bagaimana tidak, setiap kali kamu berjalan, orang-orang di sekitar kamu bakal ngeliatin kamu sambil berbisik-bisik, "eh, itu kan anak gaul"…Eh bener kan? Jadi anak gaul pasti dapet perlakuan seperti itu kan? MBDC memang gak gaul sih, tapi MBDC tau tipe-tipe anak gaul! Berikut adalah 4 tipe anak gaul menurut MBDC!
1. Anak Gaul Generik
Anak gaul generik adalah anak gaul paling standart. Model-model yang kamu temukan di mall-mall gitu deh. Biasanya sih mereka dapet julukan gaul karena mereka adalah anak-anak yang paling populer di SMA/universitas mereka. Sebenernya pergaulannya sendiri belum tentu keluar dari lingkungan SMA/universitas mereka sih, tapi paling gak bentukannya tuh udah gaul abis gitu.
Kalimat Standart: "Eh geelllaa kemaren gue liat baju lucu abesss gheeetooo.."
Musik Favorit: Apapun yang lagi sering diputer di radio.

2. Anak Gaul Hipster
Anak gaul hipster adalah evolusi dari anak gaul generik. Biasanya mereka bermula dari populer di SMA/universitas, tapi kemudian menemukan culture yang dianggap lebih asik kemudian menganggap bahwa menjadi anak gaul generik itu terlalu mainstream. Biasanya anak gaul hipster ini bisa kamu jumpai di butik-butik clothing lokal (yang mahal), tempat-tempat sepeda (yang mahal), festival film, dan tentunya konser band yang kamu gak pernah denger. Mereka suka sesuatu yang kamu gak pernah denger. Kalo kamu sampe suka hal itu, mereka udah gak suka lagi. Kemana aja kamu saat mereka suka itu?
Kalimat Standart: "Eh lo nonton [masukkan nama band yang gak pernah kamu denger di sini] gak? Gue sih dapet invitation.
Musik Favorit: Apapun yang kamu gak pernah denger.

3. Anak Gaul Beneran
Anak gaul beneran adalah seseorang yang beneran gaul dalam arti yang sesungguhnya. Dia kenal buanyaaaaaak banget orang dari berbagai kalangan dan dia sendiri juga dikenal buanyaaaak banget orang dari berbagai kalangan. Kamu bisa minta contact siapapun dari tipe anak gaul yang satu ini. Kalaupun dia gak kenal satu orang, entah bagaimana pasti dia kenal orang lain yang kenal orang ini. Pokoknya bikin minder deh.
Kalimat Standart: "Ibas? Oh gue kenal. Mau nomer teleponnya?"
Musik Favorit: Apa aja sih, mulai dari yang populer sampe yang kamu gak tahu.

4. Anak yang Ngakunya Gaul
Anak yang ngakunya gaul adalah seseorang yang mengaku ke orang-orang kalo dia kenal banyak orang, tapi sebenernya dia gak dikenal siapa-siapa. Jadi mungkin dia pernah kenalan sama orang penting A, tapi kenalannya ya cuma gitu-gitu aja. Gak ngobrol juga. Cuma salaman bukan berarti tuh orang penting bakal inget kamu juga dong?
Kalimat Standart: "Oh gue kenal tuh sama Adrie Subono! Gue pernah kenalan. 5 tahun yang lalu. Iya pas lagi konsernya JAVA gitu. Gue salaman. Foto bareng gitu deh. Tau deh dia masih inget gue apa nggak."
Musik Favorit: Semua yang keren-keren, tapi pas lagunya diputer gak bisa nyanyi.
Nah begitulah! Kira-kira kamu termasuk anak gaul yang mana nih?

Berikut 8 masker alami untuk wajah

Posted: 27 May 2012 11:09 AM PDT

Memiliki wajah yang cerah dan awet muda merupakan impian semua orang, terutama kaum wanita. Salah satu cara untuk mendapatkannya adalah dengan perawatan menggunakan masker dari bahan alami. Apa saja bahan alami tersebut ?
Berikut 8 Bahan Alami Untuk Masker Wajah

Wortel
Buatlah segelas jus wortel dan masukkan dalam mangkuk. Tambahkan yoghurt, jus lemon, dan air mawar, aduk rata. Cucilah wajah Anda, lalu usapkan scrub tadi ke wajah Anda dengan lembut. Diamkan selama 10 menit dan bilas dengan air dingin.

Lemon
Ini adalah salah satu scrub yang paling efektif dalam mengusir minyak di wajah secara alami. Masukkan beberapa tetes jus lemon dalam mangkuk dan tambahkan garam laut. Anda juga dapat menambahkan beberapa sendok yoghurt dan membuat pasta. Usapkan scrub pada wajah dan leher, lalu bilas dengan air dingin. Jika kulit menjadi kering, gunakanlah pelembap wajah.

Jeruk
Scrub jeruk tidak hanya dapat menghilangkan minyak pada wajah, namun juga dapat menghilangkan sel-sel kulit mati. Keringkan kulit jeruk selama tiga hingga empat hari, lalu haluskan hingga menjadi bubuk. Tambahkan yoghurt atau susu dan jus lemon. Buatlah menjadi pasta, lalu oleskan pada wajah dan leher. Berikan pijatan lembut pada wajah untuk melepaskan sel kulit mati. Biarkan selama beberapa menit dan bilas dengan air dingin.

Kentang
Kentang bukan bahan alami yang asing untuk kulit. Parutlah kentang, lalu remas atau haluskan. Setelah itu, oleskan pada wajah hingga kering. Setelah kering, ulangi lagi prosesnya hingga mencapai tiga lapisan. Diamkan sampai 15 menit lalu bilas dengan air dingin. Cara kedua: Kupas kentang lalu iris tipis-tipis, lalu tempelkan ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu cuci bersih wajah. Kentang mengandung enzim catecholase yang bisa membantu mencerahkan kulit.

Pepaya
Enzim papain yang terkandung dalam pepaya sangat bermanfaat untuk kulit. Enzim ini bisa membantu mempercepat proses pergantian sel dan kulit. Selain bisa mencerahkan wajah, enzim ini juga dipercaya dapat menyamarkan noda hitam. Campurkan pepaya yang sudah dihaluskan dengan madu. Gunakan kain bersih dan rendam dalam air hangat. Peras kain bersih lalu sebarkan campuran pepaya di atas kain. Letakkan kain di atas wajah yang sudah dicuci bersih. Diamkan selama 20 menit lalu cuci dengan air hangat. Terakhir, bilas dengan air dingin untuk menutup pori-pori. Gunakan seminggu sekali untuk mendapatkan kulit yang cerah.

Ketimun
Sayuran hijau ini kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral. Selain untuk mencerahkan kulit wajah, ketimun juga bisa digunakan untuk mencerahkan kulit ketiak yang menghitam. Tempelkan jus parutan ketimun pada wajah dan leher. Untuk efek lebih segar, simpan ketimun dalam kulkas satu malam sebelumnya. Kantung mata yang menghitam juga bisa dengan mudah diatasi dengan irisan ketimun yang dingin dan segar. Iris menyilang ketimun lalu tutupi mata Anda dengan potongan ketimun. Diamkan selama 15-20 menit sambil bersantai.

Beras
Beras sejak lama dikenal sebagai rahasia kecantikan wanita Asia. Dikombinasikan dengan susu, beras bisa menjadi ramuan pencerah wajah yang alami. Tumbuk beras hingga berbentuk bubuk lalu campurkan dengan susu atau air bersih secukupnya hingga kental. Tempelkan ke wajah seperti menggunakan masker. Diamkan 15-20 menit lalu cuci dengan air dingin. Beras memiliki kandungan PABA (para aminobenzoic acid) yang tinggi. PABA bisa berfungsi sebagai tabir surya yang baik. Selain itu, beras juga mengandung asam ferulis yang berfungsi sebagai antioksidan dan allantonin yang bisa mempercepat proses perbaikan kulit.

Tomat
Kandungan lycopene dalam tomat berfungsi sebagai pencerah kulit alami. Mengonsumsi tomat juga bisa mengurangsi sensitivitas kulit terhadap sinar UV yang bisa merusak kulit. Kandungan lycopene dalam buah tomat bisa membuat kulit cerah, terlindung dari radikal bebas, dan meningkatkan produksi tabir surya alami pada kulit. Untuk mencerahkan kulit ketiak yang menghitam, potong tomat menjadi dua lalu tempelkan dengan gerakan melingkar pada ketiak. Lakukan ini selama 15 menit lalu cuci bersih. Ritual ini bisa dilakukan setiap hari.

Sedangkan untuk wajah, parut tomat hingga bisa digunakan sebagai masker. Biarkan mengering lalu tempelkan ulang hingga membentuk tiga lapisan. Diamkan selama 20 menit lalu cuci dengan air dingin. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk hasil yang maksimal.

Tips meningkatkan kesuburan pria dan wanita

Posted: 27 May 2012 11:06 AM PDT

Untuk mendapatkan keturunan tidak melulu wanita yang harus bertanggungjawab terhadap kesuburannya, karena banyak pria pun yang mengalami infertilitas. Sebuah studi menunjukkan masalah kesuburan pasangan 40 persen karena faktor perempuan, 40 persen karena faktor pria dan 20 persen lagi kombinasi masalah pada pria dan wanita.
Berikut adalah beberapa cara untuk meningkatkan kesuburan baik pria maupun wanita.

1.      Stop Cemas dan Depresi
Relaks dan menjaga agar tidak stres merupakan dukungan yang paling kuat untuk meningkatkan kesuburan baik itu pria maupun wanita. Oleh karena itu butuh penanganan yang tepat terhadap depresi anda.

2.      Hindari Kafein dan Alkohol
Minum lebih dari 300 miligram kafein dapat mengurangi kesuburan 27 persen, menurut  American Pregnancy Association. 16 ons (grande) gelas kopi mengandung 259 miligram sampai 400 miligram kafein. Begitu juga halnya dengan alcohol, Alkohol berpengaruh buruk pada kualitas dan kuantitas sperma, mengurangi produksi testosteron dan mempunyai kontribusi pada disfungsi ereksi

3.      Hindari Materi Beracun
Hindari kontak dengan racun kimia dan hindari menghirup bau dari zat kimia seperti pestisida, herbisida, cat, pernis kayu, lem, dan logam berat.

4.      Hindari Kedelai
Menghindari makanan berbahan kedelai mungkin membantu kesempatan Anda mendapatkan reproduksi yang sehat dan cepat. Kedelai fitoestrogen adalah hormon pengganggu yang kuat, kata Sally Fallon dalam bukunya "Nourishing Traditions.

5.      Menjaga Berat Badan Ideal
Salah satu cara yang paling penting untuk meningkatkan kesuburan adalah melakukan diet yang tepat. Diet disini berarti makan dengan benar. Kebutuhan nutrisi, mineral dan vitamin yang membantu mengatur hormon tubuh dan memelihara sistem reproduksi harus terpenuhi tanpa harus makan berlebih. Menjaga berat badan yang sehat sangat penting karena fakta yang ada, tubuh kurus atau gemuk punya tingkat ketidakseimbangan lemak yang akhirnya berpengaruh buruk pada produksi hormon seks.

6.      Olahraga Teratur
Lakukan olahraga secara teratur, meskipun hanya berjalan selama 30 menit. Berjalan setengah jam akan membantu Anda terhindar dari masalah serangan jantung dan diabetes, penyakit yang mungkin berdampak pada kesuburan dan penyebab komplikasi selama kehamilan.

7.      Bergerak Sehari hari
Melakukan latihan dalam sehari-hari dapat membantu proses fertilisasi. Latihan yang cukup menunjukkan peningkatkan fungsi tubuh, termasuk reproduksi, menurut Dr. Jeffrey Keenan  Southeastern Center for Fertility and Reproductive Surger

8.      Waktu Yang Tepat
Ini khusus wanita, cara lain yang efektif untuk meningkatkan kesuburan secara alami adalah mengetahui kapan masa subur perempuan. Waktu yang tepat adalah selama hari-hari menjelang ovulasi dan pada hari ovulasi. Jadi penting untuk mengetahui saat ovulasi.

9.      Hindari Suhu Panas
Khusus pria, sebaiknya hindari suhu panas, sebab untuk memproduksi sperma sehat, suhu testis harus lebih dingin dari suhu normal tubuh. Untuk itulah mengapa buah zakar yang di dalamnya terdapat testis diciptakan menggantung di luar tubuh. Untuk memaksimalkan kualitas dan kuantitas sperma, hindari sauna/mandi uap atau berendam air panas.

10.  Stop Merokok
Lebih dari 100 studi penelitian yang dilakukan konsisten mengaitkan aktivitas merokok dengan menurunnya kesuburan dan meningkatnya risiko bayi lahir sebelum waktunya atau dengan berat badan rendah, ujar Dr. David Adamson, seorang endokrinolog reproduksi Advanced Reproductive Care di Palo Alto, California.

11.  Konsumsi Menu Seimbang
Untuk meningkatkan kesuburan anda dianjurkan mengonsumsi makanan sehat, kacang-kacangan segar, buncis, buah segar, minyak zaitun, daging dan ikan, misalnya salmon yang kaya asam lemak omega 3. Perbanyak konsumsi makanan yang kaya asam lemak omega 3 karena mendorong kesuburan, karena kandungan lemak esensial dibutuhkan untuk keseimbangan hormon dan fungsi sel yang sehat.

12.  Pastikan tidur dan berjemur pagi secara rutin
Kurang tidur dapat mendorong ketidakseimbangan hormon yang alhirnya menurunkan kesuburan anda. Direkomendasikan agar menjaga waktu tidur dan bangun secara konsisten selama tujuh hari dalam satu minggu, berjemur pagi selama satu jam setiap hari, dan gunakan cahaya yang tidak terlalu terang ketika sore tiba, hal ini berdasarkan tulisan di "Stay Fertile Longer" yang di buat oleh Mary Kittel dan Dr. Deborah Metzger.

13.  Tetap selalu berpikiran optimis dan berdo'a

Makanan untuk meningkatkan kesuburan

·        Konsumsi makanan yang banyak mengandung vit. c dan antioksidan. Nutrisi ini bisa membantu mencegah sperma yang cacat dan meningkatkan motilitas ( gerakan dari sperma), sebaiknya konsumsi jus jeruk yang mengandung 124 miligram vit. C dan minimal 90 miligram tiap harinya. tapi jika anda merokok, konsumsi 125 miligram vitamin C.

·    Memenuhi kandungan asam folat. Pria dengan kadar vitamin B yang rendah bisa menurunkan jumlah sperma. konsumsi asam folat setidaknya 400 miligram setiap harinya. Untuk mengkonsumsinya bisa didapatkan dari sereal, sayuran hijau, kacang polong dan jus jeruk.

·        Meningkatkan asupan kalsium dan vit. D. kesuburan seorang pria juga tidak jauh dari asupan vitamin D yang bisa didapatkan dari ikan salmon dan susu, sedangkan untuk asupan kalsium bisa dari skim milk.

·        Asam lemak esensial. Dapat diperoleh misalnya dari alpukat, minyak ikan omega-3, selai kacang, minyak zaitun, dll.

·        Zinc. Sangat penting dalam meningkatkan jumlah sperma. Sumber terbaik adalah ikan, daging dan telur, namun sayangnya asupan harian sering tidak mencukupi. Anda bisa menambahkan suplementasi Zinc yang didesain berikatan dengan Magnesium dalam ikatan kimia aspartat (ZMA = Zinc and Magnesium Aspartate).

UNTUK WANITA

Daging merah. Kandungan zat besi dalam daging merah amat mampu menurunkan risiko kemandulan yang timbul dalam proses ovulasi. Zat besi membantu meningkatkan sel darah merah juga mengurangi ancaman anemia. Daging merah juga mendukung ovulasi dan efisien mempertahankan pembelahan sel.

Kacang. Kacang almond bisa menjadi solusi kemandulan yang sangat lezat. Kacang almond mengandung vitamin E yang tinggi yang mampu meningkatkan gairah seks wanita, sementara secara bersamaan bisa melindungi embrio dari keguguran.
          
Tiram. Memakan tiram mungkin terlihat tidak menarik bagi sebagian orang, tetapi mereka yang ingin meningkatkan kesuburan tentu harus berselera. Tiram mengandung zat besi yang amat penting bagi kesehatan ovulasi dan produksi sel telur yang stabil. Selain tiram, zat besi juga terkandung dalam telur, biji-bijian dan kacang-kacangan.

Kentang panggang. Kentang panggang mengandung vitamin B yang sangat tinggi. Ini sempurna untuk semangat bercinta. Kandungan vitamin B dan E ditemukan dalam makanan ini, yang juga bisa meningkatkan pembelahan sel serta meningkatkan peluang produksi ovum yang sehat.

UNTUK PRIA

Buah segar. Ini merupakan pilihan terbaik bagi pria yang ingin meningkatkan kehebatan mereka. Kandungan vitamin C yang tinggi amat membantu mencegah sperma menggumpal — menjamin potensi dan meningkatkan kualitas sperma. Tingkatkan pasokan gizi harian Anda dengan mengonsumsi kiwi, mangga, stroberi, atau grapefruit (sejenis jeruk).

Kacang Brazil. Kami tidak bercanda, makanan ini benar-benar bisa membantu meningkatkan jumlah sperma. Kaya akan selenium, kacang Brazil terkenal meningkatkan hormon testosteron serta kinerja testis Anda.

Bawang putih. Meski sering dicap sebagai obat pembunuh vampir, beberapa dosis bawang putih sebenarnya amat meningkatkan kesuburan Anda.

Minyak ikan. Salmon, mackerel, dan sarden bisa sangat membantu Anda menjadi sehat dan subur. Minyak ikan mengandung asam lemak esensial (EFA) yang membantu meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh sistem reproduksi dan meningkatkan pembentukan kualitas sperma.

Cabe. Memakan masakan cabai benar-benar membuat gairah Anda meningkat, dengan cara apa pun! Dengan mempercepat aliran darah ke daerah reproduksi, cabe sangat bisa meningkatkan keampuhan produksi dan kualitas sperma Anda

Berikut 5 nutrisi untuk menambah jumlah sperma

Posted: 27 May 2012 11:05 AM PDT

Jika anda ingin memiliki momongan, maka sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung nutrisi untuk memperbanyak jumlah sperma. Apa saja ? Berikut 5 Nutrisi Terbaik Untuk Menambah Jumlah Sperma

1.      Selenium
Selenium adalah mineral yang dapat meningkatkan daya gerak sperma. Makanan yang kaya akan kandungan selenium dapat meningkatkan mobilitas sperma sehingga meningkatkan kemungkinan kehamilan. Makanan yang mengandung selenium adalah keju, telur, ayam, kalkun, dan kacang.

2.      Zinc
Zinc juga merupakan salah satu mineral yang sangat penting dan diperlukan untuk mengatur tingkat testosteron pria. Testosteron sendiri merupakan hormon yang bertanggung jawab terhadap kualitas fungsi alat reproduksi pria. Jika testosteron tidak diproduksi dalam jumlah yang memadai akan mengurangi jumlah sperma. Makanan yang mengandung zinc banyak tersedia pada daging merah, makanan laut, telur, biji labu, dan oatmeal.

3.      Vitamin A
Tidak hanya untuk kesehatan mata, vitamin A juga dapat meningkatkan nilai produksi sperma dan menghasilkan sperma yang sehat dan lincah. Jika kekurangan vitamin A, maka sperma Anda akan lambat dan malas, serta mempengaruhi pembuahan. Konsumsilah wortel, sumber terbaik vitamin A. Selain itu, vitamin A juga bisa didapatkan pada cabai merah, bayam, selada, brokoli, dan buah-buahan kering seperti aprikot.

4.      Vitamin C
Kita mungkin mengonsumsi jeruk untuk meningkatkan imunitas, tetapi antioksidan di dalamnya membantu "membersihkan" sperma. Vitamin C membuang racun dan memurnikan air mani dengan mengekstraksi radikal bebas. Makananlah jeruk, lemon, paprika merah dan kuning, serta tomat adalah makanan yang meningkatkan kesuburan.

5.      Asam lemak omega-3
Asam lemak omega-3 dapat meningkatkan sirkulasi darah pada organ reproduksi pria sehingga memberikan energi dan meningkatkan produksi sperma yang kuat dan lincah. Asam lemak omega-3 bisa didapatkan terutama pada ikan seperti salmon dan sarden. Kenari juga bisa menjadi alternatif untuk vegetarian.

Obat Herbal Untuk Meningkatkan Jumlah Sperma

Jika anda tertarik untuk mencoba produk herbal, anda bisa mengkonumsi PROPOTEN untuk meningkatkan jumlah sperma. Propoten dibuat dengan komposisi:

- Nigella Sativa 625 mg
- Piper Retrofractum Fructus 500 mg
- Eurycoma Long, Radix 750 mg
- Talinum Paniculatum 625 mg

PROPOTEN bukan obat kuat, namun memberikan hasil yang lebih menyeluruh dan lengkap terhadap masalah kekuatan seksual pria, seperti:

- Mencegah dan mengatasi masalah impotensi dengan memperbaiki kualitas ereksi
- Meningkatkan jumlah sperma,
- Menormalkan kadar hormone seks pria dan memperbaiki kekuatan otot secara umum

Berikut tips alami untuk mengecilkan pori pori wajah

Posted: 27 May 2012 11:00 AM PDT

Ada beberapa faktor yang membuat pori wajah kita membesar antara lain produksi minyak berlebih, penumpukan kotoran dan pertumbuhan bakteri.

Namun jangan khawatir, 4 jenis sayuran ini bisa membantu anda dalam mengecilkan pori poriwajah. Penerapannya bisa dengan cara konsumsi langsung atau dengan menjadikannya sebagai bahan masker.
Berikut Cara Alami Mengecilkan Pori Pori Wajah

1.      Wortel
Menggunakan wortel sebagai masker wajah topikal dapat membantu mengecilkan pori-pori. Vitamin A dan beta-karoten dalam wortel bertindak sebagai antioksidan dan tonik kulit untuk wajah, yang membantu membersihkan jerawat dan kotoran yang menyumbat di pori-pori.

2.      Ketimun
Ketimun dapat mengurangi kantung mata, mengurangi minyak wajah dan membantu dalam mengurangi lemak, serta mendorong pengetatan dan penyusutan pori-pori wajah. Kelebihan minyak pada wajah berkontribusi pada pembesaran wajah.

Kupas mentimun hingga cairan halusnya keluar. Tempelkan ke wajah dan biarkan selama 15 menit. Bilas wajah dengan air dingin untuk mendapatkan pori-pori wajah lebih kencang.

3.      Sayuran mengandung vitamin C
Vitamin C merupakan antioksidan kuat yang meningkatkan produksi kolagen, meningkatkan elastisitas kulit, menghilangkan minyak dan membantu dalam mengeluarkan kotoran dari pori-pori. Contoh sayuran yang kaya vitamin C misalnya adalah brokoli, bayam, kangkung, daun bawang, peterseli, kubic Brussel dan sawi.

4.      Sayuran mengandung zinc
Mengonsumsi sayuran yang mengandung zinc dapat mencegah kelebihan produksi minyak di kulit dan mengurangi jerawat. Menurut New York University Medical Center Langone, zinc dapat membantu mengurangi peradangan kulit dan jerawat, dua faktor yang berpotensi menyebabkan pori-pori membesar. Contoh sayuran yang kaya zinc antara lain rumput laut, jamur, labu dan bayam.

Berikut 5 makanan untuk membersihkan sel darah

Posted: 27 May 2012 10:58 AM PDT

Darah sangat penting dalam metabolisme tubuh, semua zat nutrisi yang di perlukan tubuh di bawa dan di distribusikan oleh darah, termasuk juga zat radikal bebas yang dapat mempengaruhi kondisi kulit tubuh kita.
Berikut Lima Jenis Makanan Untuk Membersihkan Darah

Lemon
Lemon merupakan salah satu buah terbaik yang berkhasiat membersihkan semua racun dari dalam tubuh. Perasan satu buah jeruk lemon ke dalam segelas air hangat yang dicampur madu merupakan cara mendetoksifikasi tubuh paling standar. Konsumsilah ramuan tersebut di pagi hari dan rasakan manfaatnya.

Ramuan tersebut merupakan upaya detoks standar yang berkhasiat untuk membersihkan tubuh dari segala jenis racun yang merasuk dalam darah. Selain membuat darah Anda bebas dari racun, ramuan ini pun berkhasiat membantu Anda menurunkan berat badan.

Anda dapat lakukan diet lemon ini selama sepekan setiap pagi, untuk menghilangkan racun di tubuh, dan memerbaiki nafsu makan.

Cabai, paprika, dan lada
Cabai, paprika, dan lada merupakan bumbu-bumbu peningkat cita rasa dalam berbagai jenis makanan. Tetapi, tiga jenis makanan yang menimbulkan sensasi pedas ini juga dapat membantu Anda menghilangkan racun-racun dalam tubuh karena mengandung antioksidan. Caranya mudah, masukkan saja mereka pada makanan Anda.

Sayuran hijau
Mengonsumsi sayuran hijau identik dengan penerapan pola makan hidup sehat. Dengan mengonsumsinya, racun-racun dalam tubuh dapat sirna.

Hal tersebut terjadi berkat adanya klorofil di dalam sayuran hijau. Klorofil berkhasiat membantu Anda menyingkirkan semua racun dalam tubuh, serta merupakan salah satu antidepresan paling dikenal manusia.

Wortel dan buah bit
Karoten yang terdapat pada wortel dan buah bit terkenal baik untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. Namun selain itu, karoten juga mampu membersihkan racun pada tubuh.

Tak hanya itu saja, wortel dan buah bit menyediakan serat yang cukup untuk perut Anda. Untuk mendapatkan khasiat detoks, Anda bisa membuat jus wortel dan buah bit. Air saripati dua buah tersebut dapat mengoptimalisasi detoksifikasi tubuh.

Bawang putih
Tidak hanya menyedapkan makanan, bawang putih juga bermanfaat membersihkan racun dari tubuh dan mendorong pertumbuhan sel-sel baru dalam tubuh.

Check kesehatan dengan kondisi mata anda

Posted: 27 May 2012 10:54 AM PDT

Mata bisa membantu kita untuk mendeteksi berbagai masalah gangguan kesehatan.
Berikut jenis gangguan mata yang bisa menjadi sinyal masalah kesehatan anda:

Ukuran pupil berbeda
Pupil atau lingkaran hitam di tengah bola mata, pada orang normal biasanya simetris. Ukuran dan reaksinya sama saat terkena sinar matahari. Namun, jika salah satu pupil mata Anda terlalu besar atau kecil dari yang lain, mungkin ada terdapat gangguan kesehatan. Para ahli mengklaim bahwa perbedaan pupil dapat menunjukkan bahwa orang tersebut berada pada risiko tinggi mengalami stroke, tumor saraf optik atau tumor otak atau aneurisme otak.

Mata kering
Jika mata Anda selalu kering dan super sensitif terhadap cahaya, bisa jadi itu menjadi sinyal adanya masalah pada sistem kekebalan tubuh Anda, seperti sindrom Sjogren, gangguan sistem imun dimana sel imun menyerang dan menghancurkan kelenjar eksokrin yang memproduksi air mata dan liur. Penyakit ini harus diwaspadai, sebab kondisi ini memengaruhi wanita berusia lebih dari 40 tahun dengan gangguan autoimun, seperti rheumatoid arthitis atau lupus.

Mata berawan atau katarak (cloudy eyes)
Jika mata Anda seakan berkabut dan penglihatan mata Anda terganggu, bisa saja Anda memiliki katarak. Hal ini menyebabkan kekeruhan di lensa dalam mata dan harus dioperasi untuk menormalkan penglihatan. Kondisi ini sering terjadi pada orang lanjut usia. Namun, anak muda juga berisiko dan biasanya disebabkan efek samping dari penyakit diabetes, tumor dan pengonsumsian obat tertentu.

Mata gatal
Meskipun ada banyak hal yang dapat menyebabkan rasa gatal di sekitar mata, alasan yang paling umum dapat menunjukkan adanya reaksi alergi. Mata dan daerah sekitarnya merupakan bagian yang sensitif dan lebih rentan terhadap infeksi dan alergi. Pemicu lain bisa saja dari debu atau bulu binatang.

Jika mata Anda gatal dan merah, coba atasi dengan antihistamin untuk mengurangi kemerahan atau kunjungi dokter untuk dilakukan tes alergi. Jika mata dan kelopak mata Anda bengkak dan sakit, bisa pertanda bahwa Anda kurang tidur.

Mata Abu-abu
Jika mata Anda timbul seperti cahaya cincin di sekitar kornea mata, mungkin Anda mengidap arcus senilis, yang sering dikaitkan dengan kadar kolesterol dan trigliserida yang tinggi, yang bisa menyebabkan risiko penyakit jantung dan stroke. Jika melihat ada cincin berwarna abu-abu yang melingkari mata Anda, segera kunjungi dokter untuk membahas perubahan diet Anda.

Alis mata menipis
Alis mata memang bisa menjadi lebih tipis dengan bertambahnya usia, namun bisa jadi hal ini menandakan adanya disfungsi tiroid. Kehilangan rambut alis bisa menjadi tanda umum dari hipertiroid (tiroid terlalu aktif) atau hipotiroidisme (tiroid tidak terlalu aktif). Tiroid membantu mengatur metabolisme dan hormon tiroid sangat penting untuk produksi rambut. Jika Anda memiliki gejala tersebut, tak ada salahnya berkonsultasi dengan dokter.

Mata berair
Menurut Larry Benjamin, dokter mata di The Royal College, mata berair kemungkinan besar terdapat infeksi yang disebabkan oleh virus. Jika penglihatan Anda menjadi kabur, bisa jadi Anda mengalami Computer Vision Syndrome (CVS) yang disebabkan kelelahan mata karena memandang layar komputer. Hal ini membuat mata bekerja lebih keras berfokus pada piksel di layar.

Benjolan kuning
benjolan kuning, atau dikenal dengan xanthelasma palpebral, biasanya muncul di kelopak mata dan bisa menjadi sinyal peringatan bahwa kadar kolesterol Anda sangat tinggi. Benjolan ini merupakan timbunan lemak yang mengumpul dan tumbuh di kelopak mata. Berhati-hati, terkadang bencolan ini menjadi tanda awal dari penyakit arteri korener.

Jika Anda melihat ada titik berwarna pada kelompak mata, bintik-bintik cokelat tertentu, segera temui dokter. Bintik tersebut bisa menjadi tanda awal dari kanker kulit, yang biasanya muncul pada bagian bawah kelopak mata dan akan terlihat berwarna kecokelatan dengan pembuluh darah kecil.

Mata berdarah
Jika mata Anda selalu berdarah dengan pembuluh darah yang pecah sehingga membuat mata Anda bernoda kotor dan terasa sakit, ini bisa menjadi sinyal bahwa Anda memiliki tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi menyebabkan pembuluh darah di retina menjadi kaku dan terpelintir yang menyebabkan mata menjadi merah. Hal ini juga dapat meningkatkan risiko stroke, sehingga harus segara menemui dokter untuk pengobatan.

Bagian mata yang putih berubah jadi kuning
Jika bagian putih mata Anda berubah menjadi kuning dan bukan putih mutiara, ada kemungkinan Anda menderita penyakit kuning, yang berkaitan dengan masalah di hati dan kandung empedu. Perlu dilakukan tes darah untuk mengonfirmasikan penyakit tersebut, jadi jika Anda ragu segera hubungi dokter.

Berikut makanan yang membantu kecerdasan otak

Posted: 27 May 2012 10:51 AM PDT

Makanan makanan ini di juluki "Brain Food" yang diyakini dapat merangsang pertumbuhan sel otak dan memperbaiki fungsinya.
Berikut 10 Makanan Untuk Kecerdasan Otak

1.      Salmon
Ikan berlemak seperti salmon merupakan sumber terbaik asam lemak omega-3 -  DHA and EPA - yang keduanya penting bagi pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak. Riset terbaru juga menunjukkan bahwa orang yang memperoleh asupan asam lemak lebih banyak memiliki pikiran lebih tajam dan mencatat hasil memuaskan dalam uji kemampuan. Menurut para ahli  walaupun tuna mengandung asam omega-3, namun ikan ini tidaklah sekaya salmon. Atau anda bisa menggantinya dengan Madu Omega 3

2.      Telur
Telur dikenal sebagai sumber penting protein yang relatif murah dan harganya cukup terjangkau. Bagian kuning telur ternyata padat akan kandungan kolin, suatu zat yang dapat membantu perkembangan memori atau daya ingat.

3.      Selai kacang
"Kacang tanah (peanut) dan selai kacang merupakan salah satu sumber vitamin E. Vitamin  ini merupakan  antioksidan yang dapat melindungi membran-membran sel saraf. Bersama thiamin, vitamin E membantu otak dan sistem saraf dalam penggunaan glukosa untuk kebutuhan energi.

4.      Gandum murni
Otak membutuhkan suplai atau sediaan glukosa dari tubuh yang sifatnya konstan. Gandum murni memiliki kemampuan untuk mendukung kebutuhan tersebut.  Serat yang terkandung dalam gandum murni dapat membantu mengatur pelepasan glukosa dalam tubuh. Gandum juga mengandung vitamin B yang berfungsi memelihara kesehatan sistem saraf.

5.      Oat/Oatmeal
Oat merupakan salah satu jenis sereal paling populer di kalangan anak-anak dan kaya akan  nutrisi penting bagi otak. Oat dapat menyediakan energi atau bahan bakar untuk otak yang sangat dibutuhkan anak-anak mengawali aktivitasnya di pagi hari.  Kaya akan kandungan serat, oat akan menjaga otak anak terpenuhi kebutuhannya di sepanjang pagi. Oat juga merupakan sumber  vitamin E, vitamin B, potassium dan seng  -- yang membuat  tubuh dan fungsi otak berfungsi pada kapasitas penuh.

6.      Berry
Strawberry, cherry, blueberriy dan blackberry. Secara umum, semakin kuat warnanya, semakin  banyak nutritisi yang di kandungnya. Berry mengandung antioksidan kadar tinggi, khususnya vitamin C, yang berfaedah mencegah kanker.

Beberapa riset menunjukkan mereka yang mendapatkan ekstrak blueberry dan strawberry mengalami perbaikian dalam fungsi daya ingatnya. Biji dari buah berri ini juga ternyata kaya akan asam lemak  omega-3.

7.      Kacang-kacangan
Kacang adalah makanan spesial sebab makanan ini memiliki energi yang berasal dari protein serta karbohidrat kompleks.  Selain itu, kacang kaya akan kandungan serat, vitamin dan mineral.  Kacang juga makanan yang baik untuk otak karena mereka dapat mempertahankan energi  dan kemampuan berpikir anak-anak pada puncaknya pada sore hari jika dikonsumsi saat makan siang.

Menurut hasil penelitian, kacang merah dan kacang pinto mengandung lebih banyak asal lemak omega 3 daripada jenis kacang lainnya  -- khususnya  ALA - jenis asal omega-3 yang penting bagi pertumbuhan dan fungsi otak .

8.      Sayuran berwarna
Tomat, ubi jalar merah, labu, wortel, bayam adalah  sayuran yang kaya nutrisi dan sumber antioksidan yang akan membuat sel-sel otak kuat dan sehat.

9.      Susu dan Yogurt
Makanan yang berasal dari produk susu mengandung protein dan vitamin B tinggi. Dua jenis nutrisi ini penting bagi pertumbuhan jaringan otak, neurotransmitter dan enzim.  Susu dan yogurt juga bisa membuat perut kenyang karena kandungan protein dan karbohidratnya sekaligus menjadi sumber energi bagi otak.

Penelitian terbaru mengindikasikan bahwa anak-anak dan remaja membutuhkan lebih banyak vitamin D bahkan 10 kali dari dosis yang direkomendasikan. Vitamin D adalah vitamin yang juga penting bagi sistem saraf otot dan siklus hidup sel-sel manusia secara keseluruhan.

10.  Daging sapi tanpa lemak
Zat besi adalah jenis mineral esensial yang akan membantu anak-anak tetap berenergi dan berkonsentrasi di sekolag. Daging sapi tanpa lemak adalah salah atu  sumber makanan yang mengandung banyak  zat besi.  Dengan hanya mengonsumsi 1 ons per hari, maka tubuh Anda akan terbantu dalam penyerapan zat besi darai sumber lainnya.  Daging sapi juga mengandung mineral seng  yang dapat membantu memelihara daya ingat .

Khsusus bagi  yang vegetarian, Anda dapat memanfaatkan kacang hitam dan burger kedelai sebagai  pilihan.  Kacang-kacangan adalah adalah sumber penting  zat besi nonheme -- tipe zat besi yang membutuhkan vitamin C untuk di serap oleh tubuh. Mengonsumsi tomat , jus jeruk, strawberry dan kacang-kacangan  juga dapat dipilih sebagai upaya mencukupi kebutuhan zat besi.

5 makanan yang bisa membantu meratakan perut

Posted: 27 May 2012 10:47 AM PDT

Selain olahraga, anda juga harus melakukan diet jika ingin mendapatkan perut rata. Beberapa jenis makanan dipercaya dapat membantu diet.
Berikut 5 Makanan Bantu Meratakan Perut

Kacang-kacangan
Almond, walnut, dan pistachio adalah jenis kacang yang bermanfaat membakar lemak tubuh. Kacang-kacangan tersebut dapat Anda jadikan sebagai camilan.

Kacang hitam
Anda perlu mengonsumsi kacang hitam bila saluran pencernaan tidak berfungsi dengan baik. Kacang hitam berfungsi mengeluarkan racun dari tubuh.

Telur
Telur merupakan salah satu jenis makanan yang dapat meratakan perut secara efektif. Menurut penelitian, dengan mengonsumsi telur, bobot tubuh Anda akan berkurang lebih mudah.

Cokelat
Cokelat berbahan dasar biji kakao memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Selain melindungi jantung dari penyakit, kakao juga dapat membantun menurunkan berat badan.

Buah
Anda perlu mengonsumsi jeruk guna membakar lemak tubuh. Selain itu, blueberry dan stroberi juga bermanfaat membakar lemak tubuh.

Inilah 4 obat herbal yang bisa mengontrol berar badan

Posted: 27 May 2012 10:46 AM PDT

Sebenarnya tubuh ramping dengan berat badan yang seimbang mampu menurunkan tingkat kerentanan tubuh terhadap penyakit.
Untuk mewujudkannya, pola makan yang tepat dan olahraga yang rutin merupakan kuncinya. Namun tidak ada salahnya jika anda juga menggunakan bahan-bahan herbal alami.
Berikut 4 Jenis Herbal Untuk Mengontrol Berat Badan

Jati Belanda
Menurut Wikipedia, jati belanda atau guazuma ulmifolia ini merupakan salah satu tanaman obat yang sudah umum terdapat dalam jamu pelangsing tubuh dan biasanya dibuat dalam bentuk teh.

Daun kemuning
Pohon kemuning biasa ditemukan sebagai tanaman hias. Air rebusan dari daun kemuning ini berkhasiat meluruhkan lemak di tubuh.

Teh hijau
 Para ahli Swiss menemukan, zat kimia alami tertentu di dalam teh hijau yang disebut catechin meningkatkan pembakaran lemak dan merangsang thermogenesis yaitu proses pembakaran kalori sebagai akibat pencernaan dan metabolisme makanan.

Rosella
Rosela terbukti dapat menurunkan kadar trigliserida dan LDL-kolesterol dalam darah. Menurut penelitian Sayago-Ayerdi SG dari Department of Nutrition, Universidad Complutense de Madrid, Spanyol, Rosela mengandung 33,9 persen serat larut yang membantu meluruhkan lemak. Kendati demikian, kadar keasaman (pH) seduhan rosela mencapai 3,14 sehingga perlu diwaspadai reaksi lambung untuk pengidap maag karena kemungkinan memiliki efek merugikan.
Diposting oleh di

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Langganan: Posting Komentar (Atom)